Слингофорум на портале Слингоконсультант.ру
http://forum.slingokonsultant.ru/

Спорт при беременности
http://forum.slingokonsultant.ru/viewtopic.php?f=15&t=7641
Страница 4 из 4

Автор:  itill [ Пн сен 29, 2014 12:47 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: Спорт при беременности

Я до самых родов плавала кролем по 1.5км 2 раза в неделю. Естественно, смотрела по самочувствию и не напрягалась. Плавание - это то, что точно можно до родов, если беременность протекает нормально и нет противопоказаний, уже писала в другой теме, родила сама, за час, без боли, спина во время беременности не болела, связки не тянуло, сын обожает воду, ныряет и пытается плыть , сейчас ему 6 месяцев. Я кормлю грудью (предупреждая вопрос о совместимости спорта и гв), с 2 месяцев после родов плаваю снова,правда вечером,потому что утром на сильно молочную грудь -боюсь, да и не очень комфортно. Не знаю, повлияла ли моя физическая форма на безболезненность родов, но не помешала точно,поставленная плаванием дыхалка, крепкие мышцы таза, вытолкнула малого за 2 потуги. А вот с другими видами спорта пришлось завязать на время беременности: на велосипеде я не каталась, любимые лыжи тоже пришлось убрать по-дальше, я езжу коньковым ходом на беговых лыжах. Но это было на последних месяцах уже, боялась упасть. хотя видела мам, которые уже с большим пузом гуляли классикой по лесу на лыжах. меня же остановил страх и здравый смысл. И еще из плюсов. Я склонна к полноте, но после беременности у меня было всего +1кг. так что...следите за своим самочувствием, и если врач запретил вообще все, гулять точно не помешает:)

Автор:  Starleybings [ Пт мар 02, 2018 11:26 pm ]
Заголовок сообщения:  Спорт при беременности

которые были�еременны два��олее�аз�скажите�отличалась�и вторая и последующие беременности�т первой�а�оды�

Автор:  LimePient [ Ср окт 03, 2018 10:19 am ]
Заголовок сообщения:  Спорт при беременности

И как�го можно вылечить?�итала�натацию мази�цикловир�аписано��сторожностью при�еременности

Автор:  Vetertix [ Вс окт 21, 2018 2:14 am ]
Заголовок сообщения:  Спорт при беременности

И как�го можно вылечить?�итала�натацию мази�цикловир�аписано��сторожностью при�еременности

Страница 4 из 4 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/